Перший в Україні серіал про рятувальників Виклик повертається на екрани. Вже 5 квітня телеканал Україна покаже прем'єрні серії продовження драми з елементами екшну. Одну з головних ролей в картині зіграла відома актриса Ірина Малигіна. У відвертому інтерв'ю актриса розповіла про нелегку підготовку до проєкту і тонкощі роботи з партнерами протилежної статі.

Проєкт Виклик у другому сезоні чекають кадрові зміни. Так, з'явився ваш персонаж Ірина Король. Як вас прийняли в сім'ю, поділіться вашими враженнями?

- Насправді мене прийняли дуже тепло. Неначе я працювала з хлопцями з самого початку - з першого дня. Чесно кажучи, я не очікувала такого, тому що, коли заходиш новою людиною в усталений колектив, повинен приймати ті правила гри, які вже склалися. Проте я в цій команді відчувала себе абсолютно органічно і спокійно. Мені дуже пощастило з партнерами, з режисерськими групами - з усією командою. Тому видихнула з полегшенням.

Неля Шовкопляс допомогла здійснити мрію хлопця з рідкісною хворобою

У цьому проєкті вас оточує багато чоловіків. Як би ви оцінили такий досвід?

- Так, у цьому проєкті працюють більшою мірою чоловіки. З одного боку - це приємна частина роботи, не приховую, тому що ти завжди отримуєш додаткову увагу, з тобою охочіше спілкуються і допомагають. Але, тим не менш, потрібно ще й дотримуватися певного балансу, відчувати речі, які потрібно виконувати самостійно. Адже незважаючи на те, що я перебуваю в чоловічому колективі, є представником гендерної рівноправності. Жінки рідко бувають рятувальниками - нам відомі поодинокі випадки, але вони є! Тому іноді доводиться боротися і відстоювати свої можливості. Я сама можу залізти кудись, відкрити собі двері, добігти. І доводиться боротися за те, щоб мені давали можливість робити небезпечні трюки, тому що хлопці бережуть мене, шкодують і намагаються допомогти. Потрібно проводити кордон між актрисою Іриною Малигіною і Іриною Король - кваліфікованим рятувальником.

Колишня дружина Олега Кензова з'ясувала, чому він її бив

Наскільки складними і енерговитратними виявилася зйомки? Чи були у вас подібні проєкти раніше? І чи довелося чогось вчитися тут?

- Безумовно, коли заходиш в роль з професійним ухилом - починаєш чогось вчитися. Я дуже вдячна за те, що з нами на майданчику працюють рятувальники, у яких ми можемо уточнювати професійні нюанси. Тому що в серіал я зайшла не просто рядовим рятувальником, а начальником варти і, відповідно, я розумію, яка відповідальність на мені лежить. Той текст, який прописали сценаристи, ти повинен не просто розуміти, а ще й відчувати, жити цим, як ніби щодня роздаєш ці команди.

І звичайно ж, я відразу підписалася на всі портали ДСНС в Україні, читаю зведення новин, слухаю промови рятувальників, виступи їх керівників і безперервно вчуся, щоб виглядати професійно. Тому що ми як перший серіал про рятувальників просто не маємо права десь помилитися або прозвучати непрофесійно.

І звичайно ж, готувалися фізично до такої ролі. Які види спорту вибираєте для себе? Що допомагає вам завжди бути у формі?

- В силу щільного графіка я, на жаль, не маю можливості займатися активними видами спорту - ігровими, які я люблю. Я б із задоволенням походила б на волейбол і баскетбол, на бокс і латиноамериканські танці. Але оскільки графіки дуже щільні, частіше займаюся вдома. У мене є набір гантелей, спортивні гумки, і це дозволяє займатися безперервно, не підлаштовуючи графік тренувань під своє життя. Наприклад, прокинулася, і є 2 години часу - я можу 1 годину вкласти в своє тіло, тут же привести себе в порядок і відправитися на роботу.

Ані Лорак показала, як змінилася через роман з 28-річним продюсером

Ви самі продумуєте план таких тренувань або користуєтеся чиїмись підказками?

- Є YouTube, в якому можна знайти корисні тренування, поради тренерів. Але я займаюся все життя і розумію, які мені потрібні тренування, на які групи м'язів. Ну, і звичайно, у мене є певна схема харчування.

А що в харчуванні вибрали для себе?

- Зараз я перебуваю на інтервальному голодуванні - 8/16. Тобто протягом 8 годин я можу їсти, а 16 - ні. До того ж я не їм борошняны вироби, солодке, не харчуюся фаст-фудом, консервованими продуктами, мінімізую споживання глютену і лептинів. Так що у мене досить здорове харчування. Ось такі мої секрети. Ну, і коли є можливість - танцюю.

Інтервальне голодування - ви для себе підібрали самі або порадив лікар? Як довго можете пробути на такій системі?

- Цієї системи я дотримуюся вже близько року, вона мені підходить, і я добре себе почуваю. У мене не виникає почуття голоду. Моя сестра - лікар, і вона порадила мені таку систему, для того щоб бути у формі і мати можливість не вираховувати калорії, зважувати порції, тому що я не можу цим займатися на знімальному майданчику.

Олена Мозгова повідомила про смерть близьких людей

Зйомки Виклику рухаються до завершення, чим займетеся після закінчення роботи? Вже будували плани? Що для вас справжній відпочинок?

- Я тільки вчуся відпочивати. У 2020-му році, коли все закрилося на карантин, я зізналася собі, що я цього робити не вмію. І зрозуміла, що це хороший навик, який потрібно розвивати. Тому що, відпочиваючи, ми відкриваємося натхненню і пошуку нових ідей. Але я постійно була зайнята: або в кінопроєкті, або в театрі, або десь ще. Цього року я цьому вчуся. І дуже шкода, що закриті кордони, тому що для мене головний відпочинок - поїздки. У мене кочова натура, я просто обожнюю відрядження, гастролі, подорожі. Дуже люблю відвідувати інші країни, тому що вони дуже надихають і дають перспективу мислення.

Ось закінчаться зйомки, і можливо, я поїду до батьків в Одесу, тому що бачу їх вкрай рідко і дуже сумую. А потім буду працювати над виставою - у мене є думки і надійшла пропозиція театрального проєкту.

А як проведете травневі свята, які цього року доповнює і Великдень. Чи є особливі традиції святкування?

- У мене велика сім'я - батьки, дві рідні сестри, їхні родини. Я вже тричі двоюрідна бабуся! І мені дуже пощастило - у нас дуже дружна сім'я, ми всі підтримуємо близькі, дружні стосунки. Звичайно, на свята збираємося разом, навіть незважаючи на те, що всі ми вже дорослі люди. Точно також і на Великдень.

Нагадаємо, раніше 54-річна Ольга Сумська опублікувала відео з душу.

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою