Настає сезон мандаринів - улюбленого зимового фрукту українців. Всі знають, що мандарини – це не тільки смачний, але ще й корисний фрукт для всієї родини. Але, на жаль, більшість роблять помилку, викидаючи шкірку від мандаринів у відро для сміття, пише ТСН.

Експерти підказали кілька способів використовувати їх із користю для свого здоров'я. Ви будете здивовані, від якої неприємності зі здоров'я, шкірка може вас вберегти.

Вирішення проблем із травленням. Для боротьби з болями в шлунку та метеоризмом можна приготувати порошок із сушених мандаринових шкірок і додавати його до різних страв.

Боротьба з фізичним виснаженням. Вдихання аромату мандаринових шкірок протягом 15 хвилин допомагає швидко засинати, забезпечує якісний сон та знімає головний біль.

Усунення грибкових захворювань. Розтирайте свіжу мандаринову шкірку і втирайте отриманий сік у уражені ділянки шкіри двічі на день.

Засіб від кашлю. Для боротьби з кашлем використовуйте висушені шматочки мандаринової шкірки, настояні у воді. Отриманий засіб приймайте по 20 крапель перед кожним їдою.

Протидія бронхіту. Половину мандаринової шкірки наполягайте в гарячій воді, потім випийте настій, що вийшов, тричі на день для ефективної боротьби з бронхітом.

Засіб від нежиті. Додайте мандаринову шкірку в киплячу воду і вдихайте пару протягом 10 хвилин, акуратно уникаючи випалювання.

Допомога при тахікардії та гіпертонії. Прокип'ятіть мандаринові шкірки у воді, додайте настоянку у ванну при купанні. Цей метод допомагає пом'якшити симптоми тахікардії та гіпертонії.

Раніше Clutch давав рецепт, за допомогою якого всьогоз 5 апельсинів можна приготувати цілу гору смачних мармеладок для дітей

Також ми розповідали, як приготувати банан у тесті з Тік-току, рецепт якого підкорив не одну сім'ю

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою