Узнай свой гороскоп здоровья на неделю, 28 января — 3 февраля.
Овен
На этой неделе высокий риск подхватить сезонную инфекцию. Старайся соблюдать необходимые профилактические меры, и неприятности точно обойдут стороной.
Телец
Гороскоп здоровья на неделю советует тельцам взять заслуженный отдых. Ты очень много работаешь, и заботишься о других — пришло время побаловать себя, любимую.
Близнецы
Близнецы на этой неделе могут почувствовать ноющую головную боль, которая будет преследовать их и дома, и на работе. Возможно, ничего серьезного в этом нет, и ты спокойно обойдешься проверенными средствами. Но если боль не прекращается — самое время навестить доктора.
Рак
Раки, пришло время возвращать себя в форму после длительных зимних праздников, и эта неделя самым подходящим временем. Так что кроссовки в руки, — и смело отправляйся на тренировки.
Лев
Светила советуют Львам на этой неделе уделить внимание своим костям. Пересмотри рацион: в нем должно быть достаточно кальция и витамина D. Не лишним будет заняться дополнительными физическими нагрузками — даже легкие упражнения станут весьма кстати.
Дева
Гороскоп здоровья на неделю предупреждает Дев, что в этот период они могут страдать от бессонницы. Виной тому станут постоянные стрессы, переживания и большие нагрузки. Чтобы по максимуму избежать подобных проблем, наладь рацион питания, позаботься о свежем воздухе в спальне и откажись от кофе, хотя бы на эту неделю.
Как быстро уснуть, если не хочется: только проверенные советыВесы
На этой неделе Весы почувствуют неожиданный прилив сил: а значит, самое время заняться тренировками. Чтобы усилить их эффект, добавь в рацион продукты, богатые антиоксидантами (к примеру, орехи и ягоды).
Скорпион
Гороскоп здоровья на неделю советует Скорпионам присмотреться к состоянию своих волос и ногтей: их ломкость и безжизненность могут быть «звоночком», который свидетельствует о необходимости срочных мер.
Стрелец
В этот период Стрельцам стоит уделить внимание своему рациону и здоровью пищеварительной системы в целом. Если чувствуешь недомогание — будь то тошнота или небольшая боль в животе — самое время всерьез обратить на это внимание.
Козерог
Устрой для себя неделю здоровья: посети финскую сауну, массаж, или просто купи какое-то хорошее средство для ухода. Подобные процедуры и покупки в этот период будут, как никогда, эффективными.
Доктор Комаровский назвал опасным популярный метод лечения температурыВодолей
Гороскоп здоровья на неделю советует Водолеям уделить внимание различным упражнениям, помогающим развить выносливость организма. Однако не забывай о мерах предосторожности: старайся не перетруждаться и помни, что нагрузки всегда следует увеличивать постепенно.
Рыбы
На этой неделе Раки могут почувствовать проблемы, связанные с пищеварительной системой. Это значит, что пришло время пересмотреть свой рацион, включив в него больше полезных продуктов.
Врач-диетолог дала краткий ликбез по питанию, который поможет привести организм в порядокГороскоп здоровья на неделю для всех знаков Зодиака раскрывает секреты судьбы для каждого представителя зодиакального круга и дарит лучший путь в жизнь.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch.
