Напрямую Примадонна не давала комментарии о том, каких диет придерживается и какой именно тактикой руководствуется для борьбы с лишними килограммами. Однако, ее стилист Алишер поделился некоторой информацией на этот счет.
«Мы не успеваем ушивать для нее одежду. Вроде только вчера сделали для нее новый наряд, а сегодня она звонит и говорит: «Надо еще ушить, мне велико это платье». Сам не знаю, что происходит» — говорит стилист
По его же словам, Пугачева сейчас старается правильно питаться, причем едой, которую готовит лично. За краткий промежуток времени, благодаря такому рациону, Примадонна сбросила около 20-ти килограмм, и, судя по всему, не собирается останавливаться.
«Алла любит супы, особенно овощные. Во время диеты она ест рыбные, иногда также позволяет себе окуня запеченного в фольге» — рассказывает Алишер
Также Алла Борисовна говорит, что для похудения очень хороша гречка. С вечера она заливает крупу кипятком, добавляет немного растительного масла, соли, чуть-чуть сахара и весь следующий день питается именно этой кашей.
Смотри видео по теме:
Крестная сына Пугачевой и Галкина говорит, что певица не делится особым секретом похудения даже с ней.
«Скорее всего она ограничивает себя в количестве еды, но на семейных праздниках ест все, хоть и понемногу» — говорит крестная ребенка.
Также известно, что Пугачевой диетологи посоветовали ложиться спать до 23:00. Если ложиться в это время, то метаболизм работает гораздо активнее и лишние килограммы уходят быстрее.
А для тех, кто хочет глубже познакомиться с темой, рекомендую посмотреть видео
Напомним, что ранее мы публиковали статью, где рассказываем о секретах безупречного внешнего вида Дженнифер Энистон, которыми она поделилась к своему 50-летию. Узнай о том, как правильно построить свой рацион, что бы быть в прекрасной форме и при этом сохранить хорошее самочувствие перейдя по ссылке.
Кроме того, рекомендую ознакомиться с материалом, который поможет тебе разнообразить рацион, если ты хочешь питаться правильно, но не в ущерб вкусовым качествам еды.
