Врач-диетолог Елена Кален рассказала о продуктах питания, которые могут негативно сказаться на здоровье.

Первое место в списке запрещенных продуктов, по мнению врача, занимают колбаса и колбасные изделия, поскольку в их составе содержится огромное количество соли, жира и разнообразных красителей. Специалист уверяет, что регулярное употребление этих продуктов может стать причиной возникновения проблем с почками и печенью. Помимо этого любителям колбасы грозит снижение эластичности кожи.

Что происходит с организмом, когда мы едим сливы?

Проходя мимо прилавков супермаркета не стоит останавливаться возле витрин с газированной водой. Она вымывает из организма кальций и магний и увеличивает риск возникновения остеопороза.

Следующим продуктом, который негативно влияет на здоровье, врач считает сладкую выпечку, в частности, из-за высокого гликемического индекса."Скачки глюкозы могут привести к развитию сахарного диабета. Помимо этого, дрожжи вызывают вздутие живота и ухудшают работу кишечника», - сообщила Кален.

Хеликобактер пилори: норма или проблема - ответ врача

В список не самых полезных продуктов попало и молоко. В нем содержится лактоза, которая тяжело усваивается взрослыми людьми, что, в свою очередь, может привести к газам и вздутию живота. Об этом сообщшает МедикФорум.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой