Неудобный спортивный костюм станет камнем преткновения на пути к идеальным формам. Тесный топ, плохая обувь и вечно сползающие лосины отобьют желание тренироваться даже у самой мотивированной девушки.
Для начала, давай разберемся с лосинами. Какими они должны быть?
- Для пошива качественных, удобных лосин должен использоваться синтетический специализированный материал, который будет прктичным в носке и позволит коже дышать.
- У хороших лосин обязательно должны быть плоские швы.
- Лосины не должны сковывать движения, оттопыриваться и сползать. При выборе спортивной одежды обязательно ищи свой размер, оверсайз здесь недопустим.
- Наконец, качественные лосины не должны просвечиваться.
Бытует мнение, что в спортзале нет места моде. Еще как есть! Благодаря специальному крою, современные лосины могут выгодно подчеркнуть твои формы, а богатая палитра цветов позволит быть неотразимой каждый день.
Какие лосины сейчас в моде?
С контрастными вставками.
Животные принты: будь то леопард, змеиная кожа или жираф.
Пастельные цвета.
Как совмещать питание и тренировки: совет известного диетолога
Велосипедки - самый яркий тренд 2019 года.
Классика - черный и красный цвет всегда будут в моде.
А какие лосины больше всего нравятся тебе?
Смотри видео, где фитнес-тренер Анита Луценко отвечает на самые важные вопросы о спорте:
Хочешь узнать, в чем секрет идеальной фигуры Веры Брежневой? Точеная талия, стройные ножки и упругая попа - от нее просто невозможно отвести глаз. Личный тренер певицы уверяет, что таких форм способна достичь каждая девушка. Одно из любимых упражнений Веры показала Анита Луценко - оно укрепит мышцы ног и "подкачает" попу. Как его выполнять - смотри, перейдя по этой ссылке.
Ранее стало известно о смерти 17-летнего Рамона футболиста, играющего в составе команды «Юнион де Голондина» (Union de Golondrina). Парень принимал участие в любительском матче на севере провинции Санта-Фе. Во время игры юноше был назначен пенальти, который тот сумел успешно отбить. Пока остальные футболисты принялись радоваться победе, Рамону стало плохо, он упал на газон. Узнав о причине смерти, родители еще долго не могли прийти в себя. Что же случилось с юным футболистом? Подробнее об этой душараздирающем случае можно прочитать здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
