Сімейний психолог Вікторія Мишкіна є одним з експертів Clutch. Читачі онлайн-журналу можуть звернутися з питаннями, що цікавлять до неї, а також лікарів, адвокатів і астрологів, щоб отримати відповідь від досвідченого фахівця, за посиланням.

Так, одна з читачок задала наступне питання:

Як залишитися спокійним і врівноваженим, займатися своєю справою, розвиватися, якщо навколо тебе, в суспільстві криза у всіх сферах?

Сімейний психолог Вікторія Мишкіна відповіла наступне:

Популярні новини зараз

На грудях пушок, а внизу "пиріжок": у мережі з'явилася фото Тіни Кароль у вузьких трусах і корсеті-зухвале дівчисько

Важко впізнати через блонд: Оксана Байрак показала, як виглядала до материнства

Горбунов розчулив мережу досягненнями 4-річного сина: таке не забувається

Від колишньої Аїди не залишилося і сліду: переможниця "Х-Фактора" Ніколайчук кардинально змінила імідж

Показати ще

Найважливіше, але і найскладніше у виконанні - це намагатися брати відповідальність за себе на себе. Чи не пояснювати свої вчинки вчинками інших людей. Як же цього домогтися? Частіше подумки запитуйте самі себе: я розумію, що конкретно і навіщо зараз роблю? Я беру на себе відповідальність за це? Що я відчуваю в даний момент? Я беру на себе відповідальність за це? Що я зараз хочу? Я беру відповідальність на себе за це? Брати відповідальність-це передбачати і впливати на наслідки своїх бажань, дій або бездіяльності.

Якщо ви самі собі зрозумілі і якщо ви самі для себе надійні - зовнішнім катаклізмам складніше вас здолати. І давайте не забувати, що ми там, де наші думки. А думки наші нехай знаходять в житті місце для свята. Наприклад, новорічного. - Дорогий, тут сир закінчився! - Треба говорити не" закінчився", а"я з'їла весь сир". Відповідальність треба нести, дорога, відповідальність.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
  2. Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
  3. Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
  4. Симптоми можуть зберігатися до року: які проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірусу
  5. Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Не виходячи з дому: ТОП-3 простих способи зміцнити імунітет

Красива шкіра взимку: ТОП-8 засобів для догляду за шкірою і волоссям в холодну пору року

"Як комарик вкусив" - чому ми боїмося болю і як цього уникнути?

Оригінальний подарунок для сім'ї

Здивування гарантовано: ТОП незвичайних подарунків для всієї родини на Новий Рік 2022

Правда про "дитячі хвороби" від педіатра: Краснуха, вітрянка, дифтерія, коклюш-симптоми і небезпека