Спеціально для Сlutch психолог Олена Шершньова розповіла про те, чи потрібно людині намагатися впоратися зі своїми образами, і вчитися не ображатися?
"Звичайно! Це дуже важливо, тому що, як то кажуть: «образа - це отрута, яку людина випиває в надії, що постраждає його ворог». Образа отруює тільки того, хто ображається і на психологічному рівні і на фізіологічному. Тому що вже доведено, наскільки образа деструктивно впливає на тіло, і навіть може викликати розвиток онкологічного захворювання.
Тому вкрай важливо відпускати образи. Мова не про те, щоб все приймати і дозволяти на свою адресу. Ні в якому разі!
Можна ж встановити дистанцію і більше не спілкуватися з людиною, якщо він вас образив і розчарував. Але таїти і зберігати на нього образу категорично не можна, що б жахливого він не зробив", - відповіла психолог.
Нагадаємо, що раніше Олена Шершньова розповіла,як впоратися з харчовим "похміллям" після переїдання.
Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань
- Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
- Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
- Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
- Симптоми можуть зберігатися до року: проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірус
- Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
