Несмотря на это, даже в военное время, в первую очередь надо выполнять меры, которые необходимы для сохранения жизни. Подробнее об этом на своей странице в социальной сети рассказали специалисты Центра общественного здоровья.

Если у вас симптомы простуды и вам длительное время необходимо находиться в бомбоубежище или укрытии, то соблюдение следующих рекомендаций значительно уменьшит вероятность передачи ОРВИ между людьми:

  • при чихании и кашле закрывайте платком, салфеткой или сгибом локтя рот и нос. Не забывайте, что ОРВИ передается воздушно-капельным путем;
  • по возможности у вас должны быть отдельные индивидуальные вещи: тарелка, столовые приборы, бутылка с водой. Старайтесь не делиться ими с другими, поскольку предметы некоторое время могут переносить возбудителей инфекции;
  • старайтесь как можно дольше находиться в маске, закрывающей рот и нос. Если маски под рукой нет, то подойдет плотная ткань, свернутая в несколько раз;
  • Не забывайте о гигиене рук, старайтесь меньше общаться с другими людьми.

Помните, нашей армии нужен крепкий и здоровый тыл. Как правило, простуда и ОРВИ проходят сами за несколько дней. Берегите себя!

Полезные ссылки:

Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция

Популярные статьи сейчас

«Их предали и «слили»: отец срочника, служившего на затонувшем крейсере «Москва», раскрыл подробности гибели сына

Надя Дорофеева показала, с кем проводит время, после развода с Дантесом (фото)

"Вот такой у меня казак": как сын Тины Кароль нарушил дресс-код британской школы

Камалия — в голубой, Могилевская — желтую, а Цибульская — с красными маками: какие вышиванки одели звезды (фото)

Показать еще

Как распознать диверсанта или вражеские ДРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ

Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список

Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Как похудеть быстро и без дряблой кожи, стресс и похудение! Интервью, которое изменит вашу жизнь

Первая медицинская помощь на войне