Диетолог рассказала, кому нельзя есть популярный новогодний салат: "Держитесь от него подальше"

Близится Новый год, а это значит, что многие хозяйки будут готовить коронное блюдо праздника - сельдь под шубой.

При этом диетолог Елена Соломатина рассказала в интервью о том, что некоторым людям популярное блюдо категорически противопоказано.

Так, врач сообщила, что из-за того, что в салате содержится майонез, от сельди под шубой лучше отказаться людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемы с почками, печенью и сердечно-сосудистые заболевания.

Гипертоникам и диабетикам лучше держаться подальше от этой закуски.

"Блюдо вредно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности, гипертонией. Большое количество соли вообще может спровоцировать гипертонический криз. Для людей с лишним весом это тоже не лучшее блюдо: овощи имеют высокий гликемический индекс. При сахарном диабете ингредиенты повысят сахар и холестерин в крови", - сообщила диетолог.

Стоит отметить, что многие врачи рекомендуют использовать вместо обычного майонеза растительный, либо нежирную сметану. А отварной картофель можно заменить кусочками авокадо.

Смотри видео по теме:

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

1. Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
2. Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
3. Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
4. Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
5. Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.