На своей странице в социальной сети специалисты Центра общественного здоровья назвали симптомы и меры профилактики болезни.

К признакам, которые могут свидетельствовать о болезни Альцгеймера, относятся:

  • дезориентация во времени и месте;

  • трудности выполнения повседневной работы;

  • повторение вопросов и постоянное уточнение уже известной информации;

  • проблемы с ведением диалога и нарушения речи;

  • проблемы запоминать расположение вещей;

  • проблемы с подсчетом;

  • изменение настроения и поведения;

  • теряется способность мыслить рационально и принимать решения;

  • нарушение зрительных ощущений в восприятии пространства;

  • сложности ориентироваться в пространстве и держать баланс, различать цвета и контрастность, возникают проблемы с чтением и управлением автомобилем;

  • прекращение трудовой и социальной активности.

Пока неизвестно, что именно вызывает развитие деменции. Тем не менее, если следовать некоторым легким советам, можно предотвратить болезнь:

  • ведите здоровый образ жизни без вредных привычек;

  • следите за здоровьем зубов и десен — бактерии Porphyromonas gingivalis вероятно могут быть причиной болезни Альцгеймера;

  • поддерживайте здоровый вес и уменьшайте потребление соли4

  • тренируйте мозг и развивайте память;

  • больше общайтесь. Это будет побуждать к активной умственной деятельности и стимулировать память.

Напомним, что ранее мы писали о том, что научная и медицинская группа из Университета Ньюкасла выявила, что ген под названием HLA-DRB1*04:01 позволяет перенести COVID-19 бессимптомно. Однако он не только защищает носителя, но и ставит под угрозу здоровье других людей, потому что сам того не зная, человек может распространять заразу. Подробнее об этом ты можешь прочитать в материале по ссылке.

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой