Врач-диетолог, терапевт Светлана Поворознюк специально для Сlutch рассказала о том, помогут ли блокаторы калорий и жиросжигатели похудеть.
"Блокаторы калорий и жиросжигатели работают — человек будет худеть на некоторое время.
Хочу отметить, что набор веса и работа с весом — это работа с мозгом. То есть, к примеру, человек думает: "Ну я же хочу кушать. Я ем, плачу, но ем". Все потому, что уровень инсулина и глюкозы падает и мозгу требуется энергия. А мозг очень любит глюкозу. Возникает инсулинорезистентность в мозге. Человек думает: "Буду пить жиросжигатели".
Правда про холестерин: врач-диетолог рассказала, какие продукты повышают риск развития атеросклероза
Да, когда он их пьет, то худеет на некоторое время, но очень маленькие показатели такого похудения. И потом ему надо увеличивать дозу, что влечет за собой большую нагрузку на печень и почки, вызывая нарушения работы органов.
Очень многие балуются кофеинсодержащими продуктами, энергетиками, мочегонными средствами, но это еще больше усугубляет ситуацию со здоровьем и вызывает еще большую зависимость от таких продуктов", — сообщила диетолог.
Напомним, что ранее Светлана Поворознюк рассказала о том, почему перекусы провоцируют набор лишнего веса и почему беременным не стоит налягать на сладкое. Врач отметила, что сейчас у многих людей есть синдром бережливости, причиной которого является то, что мама во время беременности употребляла большое количество углеводов. Почему так происходит и какими рисками грозит - читай в материале по ссылке.
Ранее генетик Людмила Турова рассказала о том, как наследственность влияет на характер, интеллект и склонность к вредным привычкам и существует ли «ген агрессии». Врач отметила, что существует не один ген агрессивности, а целая сеть. Подробнее об этом ты можешь прочитать в материале, если перейдешь по ссылке.
