Для многих христиан Светлое Христово Воскресение – самый ожидаемый, светлый и радостный день, к которому заранее и тщательно готовятся. Накануне многие пекут пасхальные куличи, а в чистый четверг красят яйца.

Диетолог Екатерина Александрова поделилась своими рекомендациями на этот счет. Медик рассказала в интервью, что «яйца имеют выраженный желчегонный эффект».

Учитывая этот фактор есть пасхальные яйца людям, соблюдавшим пост, нужно с осторожностью, поскольку употребляя их в большом количестве можно вызвать появление желчных колик.

«Тем, кто не постился, за один раз я рекомендую съедать не более двух яиц», - поделилась Александрова.

Популярные статьи сейчас

Маричка Падалко показала, как выглядит вне камер: самый простой повседневный образ

"Кумир эпохи, которого мы заслужили": режиссер Олег Бондарчук жестко осадил Тину Кароль после премии "Yuna-2021"

"Все это заметят": Настя Каменских ответила на слухи о беременности

Пыталась спасти ученика: что известно о молодой учительнице, которая стала жертвой стрелка в Казани (ФОТО)

Показать еще

Специалист добавила, что на протяжении дня таких перекусов в виде одного или двух пасхальных яиц «может быть два-три».

Напомним, что включать яйца в свой рацион можно и здоровым людям и тем, кто имеет различные диагнозы. Однако при некоторых заболеваниях этот продукт употреблять категорически не рекомендуется.Об этом сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Медик пояснил, что «случаи, когда они однозначно противопоказаны – это аллергия на яичный белок и желчно-каменная болезнь». Подробнее об этом ты можешь узнать в материале, если перейдешь по ссылке.

Ранее президент Национальной ассоциации яичных фермеров США Кен Клиппен рассказал, что несмотря на то, что коричневые и белые яйца могут выглядеть по-разному, это никоим образом не влияет на содержание в них питательных веществ.

Смотри видео по теме:

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

"Ведь вы этого достойны": 50 лет легендарному манифесту о женской ценности

Тайная жена Олега Винника сразила наповал романтическим образом: теперь ясно, чем она покорила артиста

36-летняя Тина Кароль похвасталась сыном-подростком: "Такой взрослый" - видео

Все о генах: ДНК и болезни, склонность к агрессии, счастье и наследственность. Как мы выбираем пару?