С возрастом цвет наших зубов может становится темнее и желтее, но старение не причем. Стоматолог Ирина Макеева сообщила, что эмаль имеет свойство менять цвет под воздействием продуктов, которые ест человек.

Основным "врагом" белых зубов являются кофе и чай. После употребления этих напитков стоматолог рекомендует тщательно полоскать рот.

В списке продуктов, окрашивающих эмаль также находятся:

• свекла;
• вишня;
• вино;
• газированные напитки;
• томатные соусы;
• черника;
• смородина.

После этих продуктов необходимо поскорее прополоскать рот, чтобы не навредить эмали. При этом черезчур часто чистить зубы Макеева не советует, поскольку при в процессе частого использования зубной щётки эмаль повреждается слишком сильно.

Медики назвали "безобидный" кожный симптом, который может указывать на рак

Напомним, что существуют продукты, которые напротив очень положительно влияют на состояние зубов. К ним относятся:

• жесткие овощи и фрукты (яблоки, огурцы);
• зелень (петрушка, салат латук, лук, укроп, сельдерей);
• орехи (миндаль, кедровый орех, кешью);
• молочные продукты (сыр, творог, йогурт);
• цитрусовые (грейпфрут, лайм, апельсин) ...
• морепродукты (рыба, креветки).

Ранее мы писали о том, какие виды онкологических заболеваний больше всего распространены среди женщин. Узнать об этом подробнее ты можешь в материале по ссылке.

Смотри видео по теме:

Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок

1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
6. Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
7. Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
8. Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
9. Как сделать антисептик дома смотри тут
10. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. С красной помадой на губах: любимая женщина Андрея Данилко примерила образ роковой женщины.
   

2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

3. Какое вино Villa Krim поможет открыть новые грани вкуса в привычных новогодних деликатесах? Читай прямо сейчас.
   

4. Они победили «шиpокую кость»: 10 примеров того, как сильно меняется внешность человека, при кардинальной потере веса.

5. Эндокринолог о проблемах с щитовидкой, анализах для профилактики и гормонах настроения. Необходимо знать всем!