По утрам полезно выпивать натощак стакан воды. Это помогает настроить на правильную работу пищеварительную систему, улучшает состояние уожи, понижает антивность свободных радиколов и замедляет старение.
Многие люди ставят рядом с кроватью на ночь стакан с водой, и вот как раз ее пить врачи не рекомендуют. Дело в том, что за ночь такая вода становится стоячей. В ней образуется углекислота из-за растворения некоторого количества углекислого газа. Это может повлиять на изменение водородного показателя и вкуса воды, у нее может появиться затхлый оттенок. Об этом сообщает
Еще одной причиной отказаться от употребления такой воды является то, что в нее попадают частички пыли и того микромусора из воздуха, который невозможно разглядеть глазами.
Как понять, что вы уже переболели китайским вирусом: ТОП-4 симптома
Помимо этого специалисты отметили, что за ночь может измениться и химический состав воды и в ней становится больше угольной кислоты.
В связи со всеми вышеуказанными факторами, врачи рекомендуют пить утром исключительно свежую воду.
Ранее мы писали про ягоду, которая поможет снизить вероятность развития онкологических заболеваний и проблем с щитовидной железой. Подробнее об этом ты можешь узнать в материале, если перейдешь
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.