В составе гвоздики находятся:

  • витамины группы В (В1, В2, В3, В4, В6, В9), С, Е, К;
  • натрий, магний, фосфор;
  • железо, калий, кальций;
  • марганец, медь, селен, цинк.

Гвоздика
Гвоздика

Врачи отмечают следующие полезные свойства этой ароматной пряности:

  • благоприятно воздействует на кишечник;
  • обладает обезболивающими и антисептическим действием;
  • стимулирует выработку пищеварительных соков и нормализует переваривание пищи, но при этом усиливает аппетит;
  • обладает антигельминтным (глистогонным) действием;
  • помогает бороться с различными порезами, царапинами и прочими кожными повреждениями. В составе гвоздики есть эфирные масла, которые способствуют более быстрому заживлению ран;

Полезна для печени, защитит от рака, повысит потенцию: названа максимально полезная зелень

  • можно использовать в качестве профилактического средства от инфекционных заболеваний;
  • способна снять зубную боль, благотворно влияет на десны, применяется при гингивите и пародонтите;
  • улучшает работу печени;
  • ускоряет большинство обменных процессов в организме и дарит бодрость;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний.

Однако не стоит забывать о том, что, как и все продукты, гвоздика имеет противопоказания, а именно:

  • повышенная кислотность и язва желудка;
  • гипертония;
  • беременность.

Отметим, что частое применение гвоздики в больших количествах не пойдет на пользу здоровью. Негативными последствиями чрезмерного употребления гвоздики могут стать боль, раздражение и колики в желудке, повышенное давление и другие неприятные проблемы.

Популярные статьи сейчас

Более 35 лет вместе: актер Добронравов из «Сватов» показал свою реальную жену — далеко не Валюха (ФОТО)

А она не такая и скромница: тайная жена Олега Винника сверкнула «ложбинкой греха» в крошечной маечке (ФОТО)

Звезды с аутизмом, которые добились успеха, несмотря ни на что: Кортни Лав, Билл Гейтс и другие

Копия Хайден Панеттьери: Владимир Кличко показал лапочку-дочь и рассказал о ее воспитании

Показать еще

Смотри видео о пользе и вреде гвоздики:

Ранее мы писали мнение доктора Комаровского по поводу употребления сахара. Оказалось, что существует ТОП-9 неприятных последствий "белого яда". Подробнее об этом ты можешь узнать в нашем материале, если перейдешь по ссылке.

Если ты предпочитаешь на завтрак овсяную кашу, то обязательно прочитай мнение диетолога на этот счет. Все подробности по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Коса осталась в прошлом": 60-летняя Юлия Тимошенко впечатлила кардинальной сменой стиля (ФОТО).

  2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

  3. Какое вино Villa Krim поможет открыть новые грани вкуса в привычных новогодних деликатесах? Читай прямо сейчас.

  4. Локдаун в Украине: когда закончится и будут ли продлевать.

  5. Эндокринолог о проблемах с щитовидкой, анализах для профилактики и гормонах настроения. Необходимо знать всем!