Врачи назвали летний овощ, который понижает давление и холестерин

В составе огурцов содержатся:

положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта;
дает легкий слабительный эффект;
улучшает работу щитовидной железы и кровеносной системы;
нормализует уровень сахара в крови;
способствует укреплению костей и суставов;
полезны для нервной системы;
огуречная вода выводит из организма лишнюю жидкость, снимая отёки – огурцы используются, как мочегонное средство;
полезны для здоровья десен и зубов;
нормализуют обмен веществ;

витамин С в сочетании с витамином А укрепляют иммунную систему и поддерживают кожу в хорошем состоянии;
в огурцах содержатся линганы- соединения, которые снижают риск возникновения онкологических заболеваний;
способствуют понижению уровня холестерина в крови и регулируют кровяное давление — как повышенное, так и пониженное;
стоит включить в рацион людям, которые делают избавиться от лишних килограммов;
маска из огурцов поможет избавиться от отеков и мешков под глазами

хронический или острый нефрит;
камни в почках;
острая почечная недостаточность;
стоит ограничить употребление огурцов при язве желудка с обострением, гастрите, колите, энтероколите;
чрезмерное употребление огурцов может спровоцировать метеоризм,отрыжку, несварение желудка, изжогу, аллергическую реакцию.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.