Лето - удивительная пора. Отпуск, теплое море, долгие прогулки. А еще это самое время насытить организм витаминами. Например, малиной! Все мы помним с детства малиновое варенье во время простуды, но это еще не все!

Медики называют следующие полезные свойства малины:

  • благодаря флаваноидам в составе ягода снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • улучшает фертильность у мужчин;
  • в малине содержится фолиевая кислота, поэтому малина очень полезна беременным и девушкам, планирующим беременность;
  • налаживает работу кишечника, прочищает желудочно-кишечный тракт;
  • улучшает память;
  • помогает поддержать тонус кожи, омолодить и выровнять цвет кожи;
  • салициловая кислота в составе малины помогает при болезнях суставов;
  • ягоды малины обладают мочегонным свойством;
  • положительно влияет на нервную систему;
  • обладает антисептическими свойствами. Люди, страдающие от аллергии на антибиотики, могут заменить их этим чудесным природным антисептиком.

Как и все продукты малина имеет противопоказания:

  • аллергия;
  • хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
  • мочекаменная болезнь;
  • заболевания почек;
  • астма;
  • подагра;
  • гастрит, язва.

Очистит кровь, поможет похудеть, укрепит иммунитет: названа специя с колоссальной пользой для организма

Малина

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

Популярные статьи сейчас

Украина потеряла еще один талант: не стало знаменитого кутюрье Сергея Ермакова

Важно знать: медики назвали первые признаки гастрита

Жена Олега Винника в мини-юбке засветила стройные ножки: затмила собой тысячи поклонниц

С красной помадой на губах: любимая женщина Андрея Данилко примерила образ роковой женщины

Показать еще
  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш YouTube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. С красной помадой на губах: любимая женщина Андрея Данилко примерила образ роковой женщины.

  2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

  3. Какое вино Villa Krim поможет открыть новые грани вкуса в привычных новогодних деликатесах? Читай прямо сейчас.

  4. Они победили «шиpокую кость»: 10 примеров того, как сильно меняется внешность человека, при кардинальной потере веса.

  5. Кардиолог об основных причинах болей сердца, отеках и различии инфаркта у женщин и мужчин.Необходимо знать всем!