Йога, массаж и маски: как ухаживает за собой Меган Маркл

Какие секреты красоты скрывает 37-летняя Маркл, чтобы выглядеть безупречно?

Брови, как у Кейт Миддлтон: мастера раскрыли бьюти-секреты герцогини

Первое правило бодрости и красивой кожи герцогини - употребление большого количества воды. В рационе Маркл преобладают свежие овощи, фрукты и зелень. Утром она предпочитает антиоксидантный смузи в состав которого входят семена чиа, ягоды годжи, сок асаи, миндальное молоко.

Второе правило - физичекая активность. Меган обожает пилатес, йогу и бег.

Девушка регулярно делает гимнастику для лица, чтобы поддерживать упругость мышц лица. Помимо этого она предпочитает скульптурирующий массаж, который выполняется с внутренней стороны щек.

Следующим бьюти-секретом герцогини, который дает видимый результат, являются домашние маски для лица, в составе которых находятся кокосовое масло, куркума, мед и овсяные хлопья. Из профессиональной косметики для ухода Меган не обходится без увлажняющего крема, бальзама для губ и пилингов с кислотами.

Для ухода за телом герцогина регулярно наносит на кожу натуральные масла в качестве профилактики растяжек, а также посещает массажиста.

Тина Кароль, Вера Брежнева, Настя Каменских: секреты похудения звезд

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.