Специя, которую используют практически все хозяйки, не только ароматная, но и чрезвычайно полезная.
В составе лаврового листа находятся:
- витамины С, В, А;
- муравьиная, камфорная, уксусная кислоты;
- жирные кислоты;
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- кальций, калий, натрий, селен, железо, цинк.
Медики называют следующие полезные свойства лаврового листа:
- является натуральным природным антисептиком;
- способствует нормализации процесса кроветворения;
- положительно влияет на нервную систему;
- повышает иммунитет;
- поможет вывести из организма шлаки, токсины, лишнюю жидкость;
- способствует стабилизации метаболических процессов;
- положительно влияет на эндокринную систему;
- положительно влияет на пищеварение;
- усиливает аппетит;
- снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
- оказывает обезболивающее действие;
- поможет в борьбе с лишним весом;
- поможет тем, кто страдает бессонницей или повышенной раздражительностью, нервной возбудимостью.
- защищает от болезнетворных грибков и бактерий;
- помогает выравнять гормональный фон во время менструального цикла;
- снижает риск возникновения заболеваний мужской репродуктивной системы;
- ванны с отваром лаврового листа помогут справиться с потливостью ног;
- используется при диабете, для углеводного обмена и нормализации уровня сахара в крови;
- ученые доказали, что эфирные масла в составе лаврового листа препятствуют развитию туберкулеза
Защитит печень, сердце и зрение: медики назвали максимально полезную летнюю ягоду
Противопоказания:
- нельзя употреблять беременным женщинам;
- пищевая аллергия;
- ри болезнях печени и сердечно-сосудистой системы;
- настой из лаврового листа не рекомендуется при запорах;
- обострения заболеваний печени, почек;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- воспаления внутренних органов;
- нарушения белкового обмена;
- язвы;
- острый холецистит;
- желчнокаменная болезнь;
- панкреатит.
Смотри видео о пользе и вреде лаврового листа:
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс