Ученые из Аграрного исследовательского института США в штате Техас, сделали важный вывод для людей, страдающих жировой болезнью печени, которая развивается без употребления алкоголя. Выяснилось, что помочь в решении проблемы могут свежие овощи.

Ожирение печени, конечно, не цирроз, но тоже приятного мало. Хорошо, что бороться с ним можно прямо дома – достаточно сменить рацион.

Исследования показали, что неалкогольная жировая болезнь печени может контролироваться соединением под названием "индол", который содержится в кишечных бактериях, а также в крестоцветных овощах, таких как капуста (кочанная капуста, цветная капуста и брюссельская капуста).

К хорошему не приведет: кому нельзя есть капусту

В целом, по мнению ученых любые овощи, которые содержат индол, оказывают положительное влияние на организм.

При жировой болезни печени образовываются тоненькие прослойки жира, из-за чего орган становится "мраморным". Самой частой причиной возникновения болезни является преобладание в ежедневном рационе насыщенных жиров. Пациенты, страдающие ожирением, склонны к появлению жировой болезни печени в десять раз чаще, чем люди, имеющие нормальный вес.

Семь полезных продуктов для здоровья печени

Напомним, что капуста имеет противопоказания. К примеру белокачанная капуста недопустима в рационе людей, которые имеют такие заболевания, как:

• панкреатит;
• острое заболевание щитовидной железы;
• обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• переедание белокачанной капусты может способствовать появлению тошноты, вздутия живота и тяжести в желудке;
• у мужчин, которые часто в рационе используют капусту снижается выработка семени.

Более подробную информацию о том, кому нельзя есть капусту можно прочитать в материале.

Смотри видео о пользе и вреде капусты:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. 50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц - "Такой маленький".

2. Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы - фото.

3. Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.

4. Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками - и не скажешь, что ей за 70.

5. Правда о домашних родах от акушера-гинеколога: тайна доул, феномен Софии Стужук и трагедия в Ровно