Топ-7 полезных продуктов для печени:
Кофе. Этот напиток повышает уровень антиоксидантов, уменьшая воспаление, а также снижает риск развития заболеваний печени и ее ожирения.
Свекольный сок защищает печень от окислительного повреждения и воспаления.
Черный и зеленый чай улучшают уровень ферментов в печени. Конечно, если пить их без сахара, иначе вся польза сойдет на нет.
"В чаще леса вскрылся лось": смешные перлы из школьных сочинений (ФОТО)
Звезда сериала "Сваты" вышла замуж: свадебное платье поражает своей роскошью
Отрастил густые усы и длинные волосы: Юрий Горбунов впечатлил стильным преображением (фото)
Крупным планом: как на самом деле выглядит лицо Кароль, Лорак и Поляковой без помощи визажистов (фото)
Грейпфрут. Антиоксиданты в составе этого цитруса защищают печень, уменьшая воспаление и усиливая ее защитные механизмы.
Орехи. Исследование показало, что регулярное употребление орехов связано с улучшением уровня ферментов печени у жертв НАЖБП (неалкогольной жировой болезни печени).
Виноград и экстракт виноградных косточек защищают печень от повреждений, повышают уровень антиоксидантов и борются с воспалением.
Брокколи и брюссельская капуста помогают защитить печень от повреждений и повысить уровень ее ферментов в крови.
Диетологи назвали вредный продукт, который необходимо есть каждый день
Смотри видео по теме:
Напомним, что большое количество овощей и зеленых листьев в салате еще не делает его "здоровым". Некоторые ингредиенты могут полностью аннулировать его пользу. Об этом рассказала диетолог из Нью-Йорка Бриджит Зайтлин. Специалист назвала четыре продукта, добавлять которые в салат не стоит ни в коем случае. Подробнее смотри здесь.
Знала ли ты, что перед смертью лицо человека кардинально меняется? Оно становится более симметричным и красивым. А еще меняется аппетит: если любимое блюдо больше не вызывает желания съесть его - это очень тревожный признак. Проанализировав жалобы пациентов перед кончиной, врачи составили список симптомов, свидетельствующих о скорой смерти человека. Что еще вошло в этот список - читай, перейдя по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:
-
50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц - "Такой маленький".
-
Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы - фото.
-
Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.
-
Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками - и не скажешь, что ей за 70.
-
Сексолог рассказала правду об изменах, идеальном оргазме, слабом либидо и сексе при детях.