Ведуча постійної рубрики» жити легко з Адамовою "програми" Ранок з Україною» на каналі «Україна» Олена Адамова розповіла, як проходить криза середнього віку у жінок і чоловіків і як швидко і легко її подолати.

«криза середнього віку-досить нелегкий період, особливо для чоловіків. Жінки відчувають це років в 30 і проживають трохи довше. А ось у чоловіків він починається з 40-ка, адже вони дуже погано приймають цю цифру і відчувають себе неуспішними, старіючими, але вже через 2-4 тижні повертаються до звичайного життя», – коментує психолог Олена Адамова.

Психолог Олена Адамова
Психолог Олена Адамова

Щоб допомогти чоловікові прийняти вік і швидше вийти зі стану депресії слід:

- дякувати за те, що для вас робить улюблений;

Популярні новини зараз

Блондинка з "Жіночого кварталу" Сопонару показала, як "укокошилася" на тренуванні в Таїланді: навіть брови спітніли

Так гралася, що втратила ліфчик: 45-річна Волочкова показала, як купається голяка в Індійському океані

Трохи кокоси не випали: Анфіса Чехова в бікіні показала свої принади у всій красі

Кароль у сукні за 60 тисяч гривень заспівала дуетом з грузинським красенем: "Її серце вже зайняте"

Показати ще

- схвально оцінювати його досягнення;

- нагадувати чоловікові про його сильних і позитивних рисах;

- залучати чоловіка в спортивні ігри, де треба долати перешкоди-нехай він відчує себе переможцем.

" 30 років для жінки і 40 для чоловіка-теж саме, що криза підліткового віку. Але всі проходять його легко і безболісно, якщо мають підтримку сім'ї, якщо є успіхи і досягнення. Можливо, ви даремно себе накручуєте", - розповіла експерт.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
  2. Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
  3. Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
  4. Симптоми можуть зберігатися до року: проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірус
  5. Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

"Як комарик вкусив" - чому ми боїмося болю і як цього уникнути?

Корисні властивості суперфудів-ТОП-5 продуктів

Оригінальний подарунок для сім'ї

Актуальний колір волосся 2022: секрети правильного фарбування в домашніх умовах

Тренди 2022: платиновий блонд став найпопулярнішим запитом в світі моди

Здивування гарантовано: ТОП незвичайних подарунків для всієї родини на Новий Рік 2022

Пластичний хірург Якобчук: як обдурити природу, як зробити лисячі очі, пластика Леонтьєва