Ведущая постоянной рубрики «Жить легко с Адамовой» программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» Елена Адамова рассказала, как проходит кризис среднего возраста у женщин и мужчин и как быстро и легко его преодолеть.

«Кризис среднего возраста – довольно нелегкий период, особенно для мужчин. Женщины чувствуют это лет в 30 и проживают кризис немного дольше. А вот у мужчин он начинается с 40-ка, ведь они очень плохо принимают эту цифру и чувствуют себя неуспешными, стареющими, но уже через 2-4 недели возвращаются к обычной жизни», – комментирует психолог Елена Адамова.

Психолог Елена Адамова
Психолог Елена Адамова

Чтобы помочь мужчине принять возраст и скорее выйти из состояния депрессии следует:

- благодарить за то, что для вас делает любимый;

Популярные статьи сейчас

До слёз: Кривошапко встретился с дочкой после 4 месяцев разлуки службы в ЗСУ

Брат Тины Кароль показал дочь: маленькая принцесса растет копией поп-дивы (фото)

Каменских и Джамала примеряли патриотические платья, оценили не все: "Напялити на себе..." (ФОТО)

Полуголого Дантеса застукали с Дашей Кацуриной: больше не скрываются (ВИДЕО)

Показать еще

- одобрительно оценивать его достижения;

- напоминать мужчине о его сильных и положительных чертах;

- вовлекать мужчину в спортивные игры, где надо преодолевать препятствия – пусть он почувствует себя победителем.

«30 лет для женщины и 40 для мужчины – тоже самое, что кризис подросткового возраста. Но все проходят его легко и безболезненно, если имеют поддержку семьи, если есть успехи и достижения. Возможно, вы зря себя накручиваете», – рассказала эксперт.

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
  2. Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
  3. Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
  4. Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
  5. Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Как похудеть быстро и без дряблой кожи, стресс и похудение! Интервью, которое изменит вашу жизнь

Первая медицинская помощь на войне