Фруктовый салат — это всегда вкусно и полезно. Тем более, если в новогоднюю ночь не очень хочется наедаться, то такой салат отличный вариант.

Ингредиенты:

  • апельсин — 6 шт
  • гранат — 1 шт
  • киви — 1 шт
  • мандарины — 2 шт
  • банан — 1 шт
  •  груша — 1 шт
  • небольшая гроздь винограда
  •  сметана — 150 г
  • сахарная пудра — 2 ст.л

Способ приготовления:

  1. Помой фрукты, срежь верхушки и аккуратно вытяни мякоть.
  2. Взбей сметану с сахарной пудрой, добавь ванилин.Нарежь все фрукты, ягоды и оставшуюся мякоть апельсина  кубиками. Гранат раздели на зернышки.  Перемешай все фрукты.
  3. На дно каждого апельсина налей немного соуса, потом положи фрукты. Сверху укрась салат зернами граната.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Дерматолог из Чикаго Мерси Одуэюнгбо: про огромные липомы, редкие болезни и симптомы, которые не стоит игнорировать

Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла свои главные секреты быстрого похудения. Как похудеть?

Популярные статьи сейчас

Топлес и без макияжа: 43-летняя Лилия Подкопаева устроила пикантную фотосессию на балконе (фото)

Победительница "Холостяка" Ульянова высказалась о финальном выборе Златы Огневич: "Удивила..."

Лидия Таран показала фигуру в бикини: нежилась под солнцем в мокром купальнике

«Почему так противно?»: Беременная Каменских станцевала энергичный танец на камеру - случайно засветила грудь

Показать еще