Чтобы приготовить любое блюдо, каждая хозяйка старается сделать кулинарный шедевр с маленькими затратами. Если под рукой у тебя есть цветная капуста и фарш мы рады сообщить, что твой ужин обеспечен безумно вкусным блюдом. Мы даем тебе рецепт легкого блюда из цветной капусты и фарша.

Ингредиенты:

  • цветная капуста
  • фарш на выбор
  • сыр
  • специи
  • панировочные сухари
  • соль, перец
Как приготовить цветную капусту в кляре

Способ приготовления: 

  • Помой капусту, отправь ее в кастрюлю, налей воды, добавь соли и вари на мелком огне в течение 10 минут.
  • Слей воду, отправь капусту на дуршлаг, чтобы вода стекла.
  • Разогрей духовку до 200 градусов.
  • Смажь маслом плиту для запекания, помести туда капусту и сверху посыпь панировочными сухарями.
  • Добавь фарш и тщательно все перемешай.
  • Посоли, поперчи и добавь специи на выбор.
  • Отправь запекаться на 30 минут. Периодически помешивай блюдо.
  • Когда фарш и остальные ингредиенты готовы, посыпь сверху тертым сыром, отправь в духовку еще на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
  • После чего блюдо из цветной капусты и фарша можешь подавать к столу.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой