Боязнь гантелей
Ежедневное повторение одной и той же тренировки.
Наклоны в сторону делают талию шире
Наносить слишком много духов перед тренировкой
Не пить воду во время тренировки
Неправильная техника выполнения тяги с широким хватом.
Отказ от пост-тренировочного протеина.
Попытка не потеть.
Попытки уменьшить талию, перегружая брюшной пресс.
Выполнять только кардио нагрузки.
Смотри видео, в котором фитнес-тренер отвечает на наши самые странные вопросы:
