Совсем недавно народная артистка Украины Нина Матвиенко отпраздновала свое 70-летие Несмотря на возраст, она поддерживает тело в тонусе и активно занимается спортом.
Оказывается, что артистка ведет достаточно активный образ жизни. Концерты, гастроли, дети и внуки бесспорно забирают много времени и сил. Но помимо этого всего Нина Митрофановна длительное время занимается бегом, а сейчас осваивает занятия на quadro-тренажере.
«Я занимаюсь спортом практически всю жизнь. Даже когда у меня были маленькие дети, я все равно просыпалась утром, чтобы бегать. Несмотря ни на что, я всегда была активной», — говорит народная артистка.
Решится на подобные занятие легенду украинской эстрады заставил несчастный случай, который произошел 2 года назад.
«Два года назад я упала со ступенек и получила достаточно тяжелые травмы. Спустя время, я начала чувствовать болезненные ощущения в пояснице. Мне позвонила знакомая, которая предложила мне заняться подобным видом спорта. Конечно, ощущение боли есть. Но чем больше ты будешь заниматься, тем меньше будет болеть», — рассказала Нина Митрофановна.
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/de_DE/sdk.js#xfbml=1&version=v3.2'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
Вдохновение она ищет в достаточно простых вещах, но главным своим мотиватором считает маленькую внучку, которая по ее словам, оживляет всю семью. После тренировки на quadro-тренажере, артистка поделилась, что никогда раньше не чувствовала такой легкости и прилива сил.
«Это сила, здоровье и настоящий вызов. Рекомендую попробовать подобные занятия всем женщинам, ведь только так можно остановить старость», — дала совет известная артистка.
