Маричка Падалко — бегунья со стажем
Буквально в первых числах сентября Маричка пробежала свой очередной полумарафон, на этот раз в Полтаве. Известная телеведущая не пропускает массовые забеги и марафоны по всей Украине. Маричка полюбила бег давно и всячески старается пропагандировать этот вид нагрузки и в целом здоровый образ жизни.
Как начать бегать осенью: 5 простых шагов
Мари Карачина — философский бег
Мари удивительная девушка. Она начинала свою беговую жизнь с пары километров, и доросла до мировых марафонов, в Нью-Йорке, Бостоне, Риме. Кроме этого, бегунья создала клуб для сильных девушек и написала откровенную книгу о беге.
Какие виды тренировок нужно попробовать этой осенью: Топ-5
Татьяна Гринева — 12 марафонов за год
У бега есть уникальное свойство, он заставляет тебя бросать себе крутые вызовы. Например, Таня Гринева, сооснователь известного онлайн-журнала в Украине и фитнес-лагеря, поставила себе беговую цель — 12 марафонов за год. Бегунья справляется с задачей на отлично.
Как держать тело в тонусе: 5 простых упражнений на каждый день
Черницкая Юлия — фитнес-мама
Юлия необычная мамочка. У нее 4 дочери, она основатель проекта «Fitness mama» и рекордсменка Украины. При этом своими утренними пробежками Юля вдохновляет девушек подрываться с постели и начинать день продуктивно.
Готовим тело к осени: 11 правил для изящной фигуры
Татьяна Воротилина — девушка без ноги
А эта девушка стала известной, благодаря страстному желанию ходить, бегать, жить полной и насыщенной жизнью. Таня в 2015 году попала в автомобильную аварию, с длительной реабилитацией. Вопреки уверениям врачей девушка приняла решение ампутировать ногу, чтобы начать все с чистого листа с новой конечностью. Сейчас Таня готовится к шестому полумарафону и мотивирует на свершения окружающих.
Смотри видео о том, как Маричка Падалко полюбила пробежки:
Самые интересные материалы читай на Clutch.
