После каких предметов обязательно нужно мыть руки:
- деньги;
- мобильный телефон;
- ручки сумок;
- клавиатура банкоматов;
- кнопки лифта;
- автомобильный руль;
- дверные ручки в общественных местах;
- ручки тележек в супермаркете;
- пульт от телевизора;
- губки для мытья посуды.
Конечно, не всегда есть возможность вымыть руки водой с мылом — в таких случаях используй антибактериальные салфетки, либо же специальные карманные антисептики, которые сейчас можно найти едва ли не в каждом крупном супермаркете или аптеке. И старайся не касаться руками губ — это самый быстрый способ перенести инфекцию с повседневных вещей в организм.
Кстати, мыть руки тоже надо уметь. О том, как это делать правильно — смотри в видео:
Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.
Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
