Після яких предметів обов'язково потрібно мити руки:
- гроші;
- мобільний телефон;
- ручки сумок;
- клавіатура банкоматів;
- кнопки ліфта;
- автомобільний кермо;
- дверні ручки в громадських місцях;
- ручки візків у супермаркеті;
- пульт від телевізора;
- губки для миття посуду.
Звичайно, не завжди є можливість вимити руки водою з милом — в таких випадках використовуй антибактеріальні серветки, або ж спеціальні кишенькові антисептики, які зараз можна знайти чи не в кожному великому супермаркеті або аптеці. І намагайся не торкатися руками губ — це найшвидший спосіб перенести інфекцію з повсякденних речей в організм.
До речі, мити руки теж треба вміти. Про те, як це робити правильно — дивись відео:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
