Так, на вопрос о том, как доктор Комаровский относится к свинине в детском рационе, сам педиатр ответил:
«Если ваша религия позволяет вам есть свинину, кушайте ее на здоровье. Ничего здесь опасного, вредного нет. Если ребенок хочет есть мясо, если у вас есть доступ к качественной умеренной жирности свинине, ребенку можно это давать». — заключил специалист.
Что думают по этому поводу другие эксперты?
Ульяна Супрун, рассказывая о пользе и вреде красного мяса, сделала следующий вывод:
«Красное мясо — хороший источник железа, цинка, многих незаменимых аминокислот, а также таурина, карнитина, конъюгированных линоленовых кислот, креатина, и витамина В12. Однако люди, которые регулярно едят большие порции красного и обработанного мяса, чаще болеют сердечно-сосудистыми болезнями, раком и преждевременно умирают».
Диетолог Светлана Фус, комментируя слухи о вреде свинины и говядины, рассказала, чем их можно заменить:
Ученые назвали группу крови, обладатели которой неуязвимы перед раком“Одним из хороших источников растительного белка является черная фасоль. Она богата важными аминокислотами, содержит большое количество пищевых волокон, важных для работы кишечника, насыщенная клетчаткой. Считается наиболее полезной среди бобовых культур”.
Так или иначе, выбирая мясо отдавай предпочтение цельным кускам, а не колбасам, пельменям и другим полуфабрикатам.
О чем говорит высокий уровень железа в крови: врачи сделали важное предупреждениеСмотри видео, в котором онколог отвечает на самые частые вопросы о раке:
Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.
Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
