Полезных сладостей не так уж много, одной из них стал кленовый сироп.
Как это выяснилось:
Чтобы прийти к такому выводу, исследователи Токийского университета провели специальный эксперимент с крысами. В рационе грызунов часть привычных им углеводов они заменили на кленовый сироп. Для сравнения с ними была и контрольная группа, в которой животные тоже употребляли сладкий сироп, который не содержал в своем составе веществ, присущих кленовому.
Сытно и полезно: зимний салат с кус-кусом от известного диетологаВ результате оказалось, что крысы, которые употребляли настоящий кленовый сироп, проявили в конце испытаний те симптомы, которые демонстрируют существенное улучшение в работе печени по сравнению с контрольной группой. Несмотря на то, что участниками опытов были животные, употреблять кленовый сироп специалисты советуют и людям.
В частности, эта полезная сладость может стать полезной для людей средних лет, страдающих от лишнего веса – ведь именно у них чаще всего и случаются неполадки с печенью. С ними связаны повышенная концентрация в крови липидов, диабет или потеря нормальной чувствительность к инсулину, — все эти факторы довольно-таки плохо отражаются на общем состоянии печени.
Невозможно удержаться: как побороть зависимость от сладкогоНапомним: в преддверии Нового года мы собрали для любимых читательниц всю необходимую информацию о похудении, чтобы к празднику ты точно выглядела потрясающе. А если у тебя совсем нет времени на упражнения и поход в спортзал, советуем ознакомиться с кефирной монодиетой или экспресс-диетой. Благодаря последней, можно похудеть на 10 кг всего за 10 дней (!)
А тем временем, и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун не устает делиться со своими подписчиками в Facebook новыми советами. Так, недавно она решила уделить внимание нашему питанию, рассказав о полезных свойствах холестерина и о последствиях его отсутствия. Ты наверняка не знала, что последнее может быть связано с бесплодием. Кроме того, она удивила своих читателей, назвав горох эффективным продуктом для похудения. Подробнее об этом — читай здесь.
Больше интересных материалов и свежих новостей ищи на clutch.ua
