Эта информация пригодится каждому.
10 важных фактов об ОРВИ:
- ОРВИ могут вызывать более чем 200 различных вирусов. Организм гораздо восприимчивее к этим вирусам, когда человек испытывает значительную физическую и эмоциональную нагрузку.
- Антибиотики не лечат простуду, так как они абсолютно не влияют на вирусы.
- Как правило, ОРВИ проходит сама собой, без дополнительного лечения, только при должном уходе. Организм человека способен создать собственные защитные механизмы против вируса и восстановить функции, нарушенные инфекцией, в течение недели или максимум двух. Постельный режим, спокойный сон и много жидкости внутрь (лучше фруктовых соков или морсов) — это полезно для организма и ускорит выздоровление.
Специалисты дали 10 важных советов по лечению ОРВИ
- Больной ОРВИ заразен, особенно в течение первых трех-четырех дней после появления симптомов.
- Вирус, вызывающий ОРВИ, может распространяться на расстояние до 3,5 м, когда больной кашляет или чихает.
- Если вы используете платок, когда у вас ОРВИ, то знайте, что он может накопить до 15000 микробов всего за 30 секунд использования.
- Не сморкайтесь слишком сильно, когда у вас ОРВИ! Возникающее при этом дополнительное давление может способствовать попаданию слизи в пазухи носа и уши, что создаст условия для развития бактериальной инфекции.
- Если у вас ОРВИ, капли и различные средства для ингаляции, содержащие масло эвкалипта, пихты, сосны или другие ароматические масла, могут способствовать регенерации отекших слизистых оболочек.
- ОРВИ тесно связана со стрессом. Давайте вашему организму достаточно времени на полноценный отдых, чтобы сохранить естественную защиту против болезней.
- Куриный бульон для лечения ОРВИ? Можно попробовать. Хотя пока нет никаких убедительных доказательств, что это утверждение верно, но многие считают, что куриный бульон содержит аминокислоту (цистеин), способствующую разжижению слизи.
Смотри видео по теме:
А мы напомним, что в Сети стали активно распространяться слухи о назначении доктора-педиатра Евгения Комаровского новым Министром здавоохранения.
Кроме того, Наталья Мичковская — диетолог, а по совместительству жена популярного шоумена Дяди Жоры, раскрыла секреты своего ежедневного рациона, который помогает ей оставаться в форме при любых обстоятельствах. Подробнее можешь посмотреть здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua
