Ранее считалось, что вода, искусственно насыщенная СО2 (углекислым газом), или же, попросту, газировка, ничем не отличается от обычной воды и пить ее можно в немереных количествах.

Стало известно имя нового министра здравоохранения Украины

Но оказывается, большое употребление газированной воды также не рекомендуется, так как кислота, которая входит в ее состав, раздражает стенки желудка. А для некоторых людей такое раздражение может вызывать повышенный аппетит, дискомфорт в желудке и кишечнике.

газировка
Газированная вода

Поэтому газированной водой злоупотреблять не следует — советует известный диетолог Светлана Фус. А вот если обычная вода для тебя слишком скучно — добавь к ней нарезанный лимон и свежей мяты, чтобы получить натуральный освежающий лимонад, который будет как нельзя кстати в летнюю жару.

Названы первые симптомы-предвестники сердечного приступа

Смотри видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Также рекомендуем посмотреть интервью с педиатром на тему вакцинации:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой