Мы привыкли, что почти в каждой семье кто-то храпит. А «музыкальная» романтика поездов - это вообще отдельный вид искусства. И больше всего обеспокоены окружающие, хотя на самом деле это стоит делать тому, кто храпит. Об этом на своем телеграм-канале рассказал доктор Филатов.

Он сообщил, что во время сна человек, который храпит, даже не замечает, что не дышит.

"И таких остановок может быть под сотню за час сна. А если все это подсчитать, то за один сон выходит около четырёх часов без поступления кислорода.

Помимо этого, было доказано, что остановка дыхания во сне может провоцировать развитие мерцательной аритмии, а это может закончится инфарктом головного мозга.

Поэтому, если вы или ваши близкие храпят, то лучше обратитесь к врачу-сомнологу, чтобы спать на все 100% спокойно", - отметил врач.

Ранее мы писали, что ученые из Университета Британской Колумбии (Канада) провели исследования, чтобы определить влияет ли запах романтического партнера на качество сна его второй половинки. О результатах эксперимента читай здесь.

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
  2. Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
  3. Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
  4. Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
  5. Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

.Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой