Незначительные магнитные возмущения могут спровоцировать некоторый дискомфорт у метеозависимых людей.
Как известно, магнитные бури способны оказать негативное влияние на организм человека. Это может проявиться в виде скачков артериального давления, головных болях, приступах апатии, раздражительности или агрессии.
Как обезопасить себя
-
Постарайтесь минимизировать интеллектуальные или физические нагрузки;
-
Употреблять много воды. Минимум 2 литра в сутки на взрослого человека. Такой питьевой режим позволит избежать сгущения крови.
-
Рекомендуется перенести принятие важных решений и проведения встреч на другой день;
-
Не рекомендуется употреблять спиртные напитки, энергетики, жирную и жареную пищу;
-
Постарайтесь спланировать день так, чтобы провести его в спокойной остановке или на отдыхе;
-
Прогулка на свежем воздухе будет только на пользу;
-
Спите не менее 7 часов;
-
Пейте травяной чай из ромашки, мяты, липы и т.п.
-
Людям, которые имеют ердечно-сосудистые заболевания, следует держать под рукой аптечку с лекарствами первой помощи при критическом ухудшении самочувствия при их заболевании, выписанные врачом.
Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок
- Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
- Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
- Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
- Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
- Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua
.Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
