Диетологи и врачи считают имбирь одним из самых полезных продуктов питания. Его ценят за уникальный состав, способность защищать от инфекций.

На своей странице в социальной сети популярный украинский врач-диетолог Светлана Фус рассказала подробнее об удивительных свойствах имбиря.

Имбирь
Имбирь

Она напомнила, что многие люди используют имбирный чай с медом во время простуды и боли в горле.

"И он действительно улучшает кровообращение в воспаленной слизистой оболочке ротовой полости и горла, и обладает противовоспалительным эффектом, но только не в острый период", - отметила она.

Популярные статьи сейчас

Игривая Брежнева сбросила лифчик, показав, чем соблазнила Меладзе в ВИА-Гре – впервые снялась топлес

Блондинка из «Женского квартала» сделала самую модную стрижку 2021 года: короткое каре ей очень идет (фото)

Переплюнула даже Мейхер: экс-участница "ВИА Гры" Миша Романова в прозрачном боди засветила грудь, ягодицы и пах

Жена продюсера студии "Квартал 95" без бюстгальтера у всех на глазах флиртовала с коллегой (видео)

Показать еще

Диетолог рассказала, что употребление имбиря положительно влияет на пищеварение, стимулируя его. Также корнеплод препятствует скоплению газов, имеет спазмолитический и легкий желчегонный эффект. ⁣⁣⠀

Врач отметила, что корнень имбиря поможет спрашиться с тошнотой, чем бы она ни была вызвана - морской болезнью, беременностью или отравлением.⁣⁣⠀

Благодаря обезболивающим, противовоспалительным и противоотечным свойствам компонентов имбиря, он облегчает состояние пациентов с мигренью и ревматическим артритом. ⁣⁣⠀

В имбире до 3% эфирных масел.

⁣⁣Свежего корня много не съешь за счет большого количества веществ, которые раздражают слизистые, к тому же его неумеренное потребление может вызвать аллергию, желудочные колики и другие неприятные симптомы.

имбирь, противопоказания
Противопоказания имбиря

Это касается и напитков с имбирем. Пить стоит не более 2-3 чашек в день!

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. Штамм «Дельта». Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
  2. Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевания — список симптомов.
  3. Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
  4. Симптомы могут сохраняться до года: какие проблемы со здоровьем появляются после коронавируса
  5. Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Тренды осень-зима 2021-2022: составляем список покупок перед ежегодной распродажей в честь Черной пятницы!

Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла свои главные секреты быстрого похудения. Как похудеть?