Доктор Комаровский в программе «Ранок з Україною» рассказал, как правильно измерять давление гипертоникам.

Гипертоникам не нужно напоминать, как важно следить за давлением. Но оказалось, что они его не всегда правильно измеряют. Ведущий рубрики «Запитай у Комаровського» на канале «Украина» назвал те правила, которых нужно обязательно придерживаться. Евгений Комаровский рассказал, как правильно измерять артериальное давление.

Евгений Комаровский
Евгений Комаровский

Первое правило

Измерять давление нужно через 30 минут после того, как вы проснулись.

Второе правило

За полчаса до измерения не прыгать, не бегать, не кричать, не истерить и не смотреть ужасы по телевизору.

Популярные статьи сейчас

Стало известно, кто заменит Катю Осадчую в "Світському житті" (фото)

Во всех ракурсах: беременная Настя Каменских попозировала перед Потапом – получились очень эффектные фото

Восемь лет комы: годовщина со дня аварии Маши Кончаловской — как сейчас чувствует себя дочь Юлии Высоцкой

Перестали скрывать!: Потап показал беременную Каменских – вместе отдыхают в Мадриде

Показать еще

Третье правило

Что касается приема пищи, то за полчаса желательно не есть и не пить.

Четвертое правило

Не накладывайте манжету на одежду. Нужно снять то, что мешает, и надеть ее на голую руку.

Пятое правило

Желательно записывать результаты.

Врач напомнил, что полный мочевой пузырь может повысить ваше артериальное давление на 10-15 мм.

«Если результаты измерения сильно отличаются, они очень высокие, это продолжается более 1-2 дней подряд, отправляйтесь к доктору, – посоветовал доктор Комаровский. – Значит, нужно изменить схему лечения, а таких вариантов огромное количество».

По словам ведущего рубрики «Запитай у Комаровського», у семейных врачей есть эффективные протоколы лечения. Они расписаны на тот случай, если предложенная схема лечения не дает нужного результата.

«Если цифры артериального давления не стабильные, это не значит, что ситуация безнадежная, – сказал кандидат медицинских наук. – Это говорит о том, что вашему врачу пришло время применить другую альтернативную схему лечения».

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.

  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.

  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.

  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.

  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Как быстро вернуть волосам красоту и здоровье: пошаговая инструкция

Мифы из прошлого: ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Как выбрать телевизор?

Правила безопасного онлайн-шопинга, или Как покупать парфюмерию — подробная инструкция

Что такое варикоз и как вылечить его навсегда | ЛУЧШЕЕ ИНТЕРВЬЮ С ФЛЕБОЛОГОМ