Многие люди буквально жить не могут без чашечки согревающего чая. Однако у этой казалось бы безобидной привычки есть негативные последствия. Об этом сообщил турецкий гастроэнтеролог Ведат Герал.
Медик рассказал, что люди, которые часто пьют горячий чай ( температура воды более 65 градусов), имеют более высокий риск развития онкологических заболеваний пищевода. Об этом пишет Cumhuriyet.
Гастроэнтеролог добавил, что особенно части эти недуги встречаются у жителей стран, которые славятся своей любовью к чаю: Турция, Казахстан и другие страны Средней Азии.
Риск развития онкологии увеличивается, если употребление горячего чая совмещается с такими вредными привычками, как курение и алкоголь.
Чтобы употребление чая было безопасным для здоровья, врач рекомендует придерживаться следующих правил:
- Температура чая должна быть умеренной;
- В день употреблять не более трех чашек напитка.
Стоит отметить, что, к примеру, зеленый чай имеет ряд полезных свойств для организма:
- придает сил;
- борется с вялостью и депрессией;
- уменьшает сонливость;
- фтор и йод в составе чая помогают выводить соли тяжелых металлов;
- понижает давление у страдающих гипертонией, а также снижает риск атеросклероза, повышая эластичность стенок сосудов.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
