Врач назвала продукты, которые снижают риск развития рака

По мнению специалистов употребление определенных продуктов снижает риск развития онкозаболеваний, а некоторые наоборот повышают.

Онколог Ютта Хюбнер рассказала о последних исследованиях о питания и рака.

употребление рыбы три раза в неделю способствует снижению риска развития злокачественных опухолей толстой кишки на 12%. Об этом сказали ученые Британского Оксфордского университета в сотрудничестве с Международным агентством по изучению рака (IARC) в июле 2019 года.

включение в рацион 500 миллиграммов растительных веществ из группы флавоноидов в день способствуют снижению смертности от онкозаболеваний. Флавоноиды содержатся в фруктах и овощах, таких как яблоки, апельсины или черника.

Красное мясо вряд ли увеличивает риск возикновения рака. Об этом говорят результаты данных международной группы исследователей, которые были опубликованы в октябре 2019 года в журнале «Annals of Internal Medicine».

«Такие повороты вполне типичны для исследований в области питания при раке», - сожалеет Йенский онколог Ютта Хюбнер, возглавляющая рабочую группу по профилактике в Немецком онкологическом обществе. «Трудно определить, как некоторые продукты питания влияют на риск развития опухолей».

Онколог отметила, что раковые клетки любят сахар, однако отказ от сахара не излечит от заболевания.

Источник.

Смотри видео по теме:

Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок

По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
Как сделать антисептик дома смотри тут
Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.