Специалисты Немецкой ассоциации аллергии и астмы сообщили, что если человек покупает подушку один раз на всю жизнь, то она может начать разрушать его здоровье.

Подушку нельзя использовать более 2-3 лет и вот почему:

"Одна из причин -скопление в подушках пылевых клещей и их экскрементов. Абсолютно невидимые для человеческого глаза, они могут вызвать аллергию и приступы астмы, причем особенно часто в зимние месяцы, когда работает отопление ", - рассказали эксперты Немецкой ассоциации аллергии и астмы, сообщает Focus.

Эксперты советуют регулярно стирать подушки при температуре не менее 60 градусов. Однако даже в этом случае, через 2-3 года ее необходимо сменить, ведь со временем они теряют свою первоначальную форму и не могут ни поддерживать голову, ни облегчать нагрузку шейного отдела позвоночника. Наоборот, их деформация влияет на потерю полноценного и спокойного сна, а также возникновения повышенного напряжения и боли в шейном отделе.

Напомним, что ранее мы писали о том, как жертва домашнего насилия может тайно попросить о помощи. Назван специальный жест, который нужно знать всем. Подробности в материале по ссылке.

Смотри видео по теме:

Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок

1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
6. Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
7. Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
8. Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
9. Как сделать антисептик дома смотри тут
10. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. 50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц - "Такой маленький".

2. Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы - фото.

3. Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.

4. Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками - и не скажешь, что ей за 70.

5. Правда о домашних родах от акушера-гинеколога: тайна доул, феномен Софии Стужук и трагедия в Ровно