Повышенное кровяное давление увеличивает риски развития инфаркта и инсульта, поэтому важно знать, в каких случаях необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Врачи сообщают, что более половины людей, страдающих высоким давлением, даже не подозревают об этом. Очень часто проблема обнаруживается только когда происходит критическое изменение самочувствия, которое угрожает жизни.
Специалисты Фонда сердца (Health Foundation) в Великобритании назвали симптомы, которые указывают, что пора вызывать врачей.
-
показатели артериального давления составляют 180/120 или выше. Также при этом можно заметить любой из нижеперечисленных симптомов, которые могут указывать на опасное повреждение сердечной мышцы;
-
человек ощущает сильную боль в груди;
-
одышка;
-
сильная головная боль;
-
беспокойство, волнение;
-
появилось нарушение зрения;
-
судороги;
-
невнятная речь.
Эксперты настоятельно рекомендуют всем взрослым людям время от времени измерять давление, а при его повышении обращаться к врачам.
Контролировать возникшую гипертонию человеку помогут простые правила:
-
придерживаться сбалансированного питания с низким содержанием соли;
-
физическая активность;
-
контроль веса;
-
сокращение употребления алкоголя;
-
отказ от курения.
Если изменения образа жизни окажется недостаточно, врач назначит лекарства, которые способствуют снижению давления. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
