Артериальная гипертония (гипертоническая болезнь) - это, самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Гипертония означает постоянно повышенное артериальное давление, которое возникает, когда имеется сужение артерий и/или их более мелких ответвлений – артериол.
Медики озвучили четыре напитка, которые полезно пить при гипертонии. Об этом пишет издание Express (Великобритания)
Высокую оценку медиков получил свекольный сок.
"Употребление этого напитка способствует нормализации кровяного давления уже спустя несколько часов после приема. Особенно выраженным эффектом обладает сок сырой свеклы", - говорят эксперты.
На втором месте - томатный сок, который способствует понижению уровня холестерина. Его высокая концентрация в кровеносных сосудах способствует повышению артериального давления.
В число полезных напитков попал и чай каркаде, который пить нужно холодным. Напиток имеет мочегонное и противоотечное действие, а также тормозит налипание холестерина на сосуды.
Также при гипертонии полезно пить напиток на основе чайного гриба.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
