Врач нутрициолог Александра Ноев в интервью о возможных негативных последствиях употребления красной икры. Во-первых, любимый многими людьми продукт является сильным аллергеном.
"Икра может вызвать серьезную аллергию, вплоть до анафилактического шока и отека Квинке",- сообщила врач.
Помимо этого, необходимо помнить, что в икре содержится большое количество соли. Именно поэтому пристрастие к закускам с икрой может негативно влиять на состояние желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, суставов.
Медик отметила, что икра может быть смертельно опасна для человека.
"Просроченная или некачественная икра может повредить почки, печень, нервную систему и даже вызвать ботулизм вплоть до смертельного исхода", - объяснила Ноев.
Перед покупкой данного продукта врач рекомендует тщательно проверить состояние упаковки икры, срок годности и ее состав. Безопасным количеством икры в сутки является две столовые ложки ( с учетом того, что вы не будет употреблять других соленых закусок). По мнению экспертов лакомиться икрой можно 1-2 раза в неделю.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
