Врач нутрициолог Александра Ноев в интервью предупредила о возможных негативных последствиях употребления красной икры. Во-первых, любимый многими людьми продукт является сильным аллергеном.

"Икра может вызвать серьезную аллергию, вплоть до анафилактического шока и отека Квинке",- сообщила врач.

Помимо этого, необходимо помнить, что в икре содержится большое количество соли. Именно поэтому пристрастие к закускам с икрой может негативно влиять на состояние желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, суставов.

врач предупредила об опасности употребления красной икры
врач предупредила об опасности употребления красной икры

Медик отметила, что икра может быть смертельно опасна для человека.

"Просроченная или некачественная икра может повредить почки, печень, нервную систему и даже вызвать ботулизм вплоть до смертельного исхода", - объяснила Ноев.

Перед покупкой данного продукта врач рекомендует тщательно проверить состояние упаковки икры, срок годности и ее состав. Безопасным количеством икры в сутки является две столовые ложки ( с учетом того, что вы не будет употреблять других соленых закусок). По мнению экспертов лакомиться икрой можно 1-2 раза в неделю.

Смотри видео по теме:

Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  6. Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
  7. Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
  8. Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
  9. Как сделать антисептик дома смотри тут
  10. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой