В составе граната содержатся:
- витамины А,Е,С,Р,B6 и В12;
- органические кислоты: лимонная, янтарная, винная;
- кальций, магний, калий;
- марганец, фосфор, йод, железо, натрий.
Гранат
Врачи отмечают следующие полезные свойства граната:
- укрепляет сосуды, понижает артериальное давление, способствует кроветворению, активному синтезу гемоглобина и эритроцитов и в целом очень полезен для сердечно-сосудистой системы;
- облегчает суставную боль при артрите
- повышает уровень тестостерона у мужчин;
- помогает избавиться от диареи;
- улучшает функции щитовидной железы;
- профилактика туберкулеза;
- выводит из организма шлаки и токсины;
- снижает риск развития рака желудка;
- замедляет процессы старения;
- улучшает память и концентрацию внимания, активизирует мозговую активность;
- ученые из Ульмского университета провели исследования, результаты которых показали, что сок граната убивает до 80% патогенов СOVID-19 всего за пять минут;
- укрпляет иммунитет;
- нормализует работу кишечника.
Как понять, что вы уже переболели китайским вирусом: ТОП-4 симптома
Противопоказания к употреблению граната:
- хронические болезни: гастрит, язва, энтерит;
- геморрой или предрасположенность к запорам;
- индивидуальная непереносимость граната;
- аллергические патологии; повышенная кислотность желудка.
Вредные свойства граната
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс
