Многие люди очень любят кушать сливы, не зная, что в некоторых случаях делать это категорически запрещено.
Но обо всем по порядку.
Медики называют следующие полезные свойства сливы:
- укрепляют сердце;
- снижают риск возникновения онкологических заболеваний;
- положительно влияют на пищеварение;
- улучшают кровообращение;
- понижают уровень "плохого" холестерина в крови;
- укрепляют кости;
- способствуют росту волос,
- в целом улучшают иммунитет.
Чудо-ягодка: чем полезен кизил
Но при всей своей чрезвычайной пользе есть люди, которым сливы употреблять категорически противопоказано. Обязательно ознакомьтесь со следующими рекомендациями врачей. Сливы следует исключить из своего рациона:
- страдающим от ожирения, диабета (повышенное содержание сахара в составе фрукта);
- при обострении гастрита или язвенной болезни (из-за содержания органических кислот);
- если вы — кормите грудью и ребенку нет и 6 месяцев;
- у вас подагра и ревматизм — сливы сами по себе очень хорошо выводят воду, а для вас это нежелательно;
- при повышенной кислотности желудка;
- нельзя давать сливы в больших количествах детям, так как это может спровоцировать возникновение резей в животике и диарею;
- категорически нельзя употреблять незрелые плоды;
- при индивидуальной непереносимости.
Смотри видео по теме:
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.