Медики назвали фрукт, который укрепляет сосуды и нормализует артериальное давление

В составе граната содержатся:

Медики называют следующие полезные свойства граната:

полезен для сердечно-сосудистой системы, поскольку укрепляет сосуды, нормализует артериальное давление, способствует кроветворению, активному синтезу гемоглобина и эритроцитов;
сок граната способствует удалению зубного налёта;
масло зёрен граната улучшает регенерацию клеток эпидермиса, а также ускоряет заживление ран
благодаря содержанию полифенола гранат замедляет процессы старения в организме;
улучшает память;
нормализует стул;
препятствует развитию артрозов;
снижает риск развития онкологических заболеваний;
укрепляет иммунитет;
положительно влияет на пищеварение;
предотвращает выпадение волос;
полезен при сахарном диабете.

Как и все продукты гранат имеет противопоказания. Его следует исключить из своего рациона при:

гастрите с повышенной кислотностью и язвенной болезни;
Во время обострения геморроя, при хронических запорах гранат употреблять нельзя.
Гранатовый сок богат различными кислотами, которые могут повредить эмаль зубов. Поэтому рекомендуется его пить через соломинку, после чего полоскать рот.

Смотри видео о пользе и вреде граната:

По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
Как сделать антисептик дома смотри тут
Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.