ТОП-14 полезных свойств рябины

В ее составе находятся:

витамины: B1, B2, B9, A, PP;
токоферол;
вета-каротин;
медь, фосфор, магний;
калий, кальций, железо и другие.

Рябина обладает широким спектром полезных свойств. Медики отмечают следующие:

антибактериальные свойства, которые помогут справиться с кишечными инфекциями;
укрепление иммунитета;
нормализация обменных процессов;
профилактика мочекаменной болезни;
рябина положительно влияет на работу сердца;
снижает уровень холестерина, что благоприятно сказывается на сосудах;
обладает легким слабительным эффектом и способствует выведению вредных веществ из организма;
увеличивает секрецию пищеварительных желез и способствует более быстрому перевариванию пищи;

Зуд в интимной зоне у женщины: почему возникает и как лечить

способствует профилактике развития атеросклероза;
благодаря кровоостанавливающим и противовоспалительным свойствам поможет в лечении геморроя;
имеет потогонное действие;
содержит вещества, коорые помогают уменьшить влияние радиации на организм;
маски из мякоти рябины помогут справиться с мелкими морщинками;
активирует процессы кроветворения.

Однако будьте осторожны, поскольку рябина имеет противопоказания, а именно:

гастриты с повышенной кислотностью желудочного сока;
мочекаменная болезнь, особенно в фазе обострения;
гипотония;
язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
ишемическая бользнь сердца;
возраст до 3х лет;
индивидуальная непереносимость.

Природный лекарь: чем полезна красная смородина

Ранее мы писали мнение врача о том, как женщины могут продлить молодость после 40 лет. Помогут простые правила. Подробнее ты можешь прочитать в материале, если перейдешь по ссылке.

Также мы рассказывали о том, существует ли генетическая предрасположенность к алкоголизму. Нарколог подробно ответил на этот вопрос. Читай в материале по ссылке.