Чтобы избавиться от метеоризма медики рекомендуют использовать специальные лекарства или следующие освежающие напитки.

Мятный чай обладает способностью расслаблять мускулатуру и выпускать задержавшиеся в животе газы, тем самым уменьшая вздутие. Употребляя напиток можно смягчить работу кишечника, избавиться от боли в животе и различных пищеварительных проблем.

Мятный чай
Мятный чай

Ананасовый сок является источником фермента бромелайна, который помогает организму расщеплять белки и нормализовать пищеварительные процеесы.

ананас
Ананас

Популярные статьи сейчас

Дан Балан обидел: Тина Кароль облачилась в черное и рассказала о несчастливой любви

Потерял близкого друга: Филипп Киркоров выразил соболезнования вдове Грачевского

С неопрятной грязной головой: Катя Осадчая ошеломила неухоженным внешним видом на борту самолета (фото)

Безутешная Джамала вспомнила, какой была до родов — могла носить прозрачные платья

Показать еще

Арбузный смузи считается одним из наиболее эффективных средств избавления от вздутия живота. Все дело в том, что в составе ягоды содержится много воды и калия, что положительно воздействует на организм при метеоризме.

арбуз
Арбуз

Кокосовая вода содержит огромное количество электролитов и является замечательным напитком для борьбы со вздутием живота. В составе кокосовой воды находится кальций, хлор и калий, которые способствуют регуляи оттока жидкости и предотвращению задержки воды.

Лимонная вода. Натуральный диуретик, снижающий количество соли, остающейся в организме. За счет этого уменьшается и интенсивность вздутия, пишет The Health Site.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  6. Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
  7. Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
  8. Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
  9. Как сделать антисептик дома смотри тут
  10. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Коса осталась в прошлом": 60-летняя Юлия Тимошенко впечатлила кардинальной сменой стиля (ФОТО).

  2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

  3. Какое вино Villa Krim поможет открыть новые грани вкуса в привычных новогодних деликатесах? Читай прямо сейчас.

  4. Локдаун в Украине: когда закончится и будут ли продлевать.

  5. Эндокринолог о проблемах с щитовидкой, анализах для профилактики и гормонах настроения. Необходимо знать всем!